snow

Rabu, 03 Februari 2016

cara membuat makanan cepat saji sehat SALAD BUAH

Makanan cepat saji : Salad Buah
1.    Perencanaan
a)    Identifikasi kebutuhan.                    
makanan cepat saji dengan bahan dasar buah atau sayuran yang bergizi.
b)   Ide/gagasan
makanan cepat saji yang terdiri dari beranekaragam buah, sehingga mengandung berbagai macam vitamin.
2.  Pelaksanaan
a)   Persiapan.
-      Membeli buah segar dan bahan lainnya.
-      Menyiapkan peralatan yang akan digunakan.
-      Mempersiapkan bahan.
b)  Bahan Dan Alat
Bahan =
    Melon, Pepaya, Stroberi, Kiwi, Pir, Agar-agar, air.

Bahan sambal = Alpukat, Mayones, Jeruk nipis, Gula pasir.


Garnis = Selada, daun mint.

Alat = Sendok, Garpu, Nampan, Gelas mangkok, Pisau,Telenan

c)   Proses pembuatan
Saus : Campur avokad yang telah diblender halus dengan mayones. Beri gula pasir, kocok dengan mikser sampai rata, tambahkan air jeruk lemon, aduk rata.
Agar-agar : Campur agar-agar, gula dan air. Aduk. Masak hingga mendidih. Angkat, tuang di cetakan.
Buah : cuci buah. Kupas buah, lalu potong dadu.

  Penyajian : Buah diatur dalam mangkuk saji. Siram saus. Sajikan dingin.
PENDAPAT
Kesulitan = susah mendapatkan selada dan daun mint.
Kemudahan = bahan dasar (buah) mudah ditemukan, cara membuat tidak rumit.


2 komentar: